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Séance d'initiation - méditation zen

Samedi 06 Avril 2019
de 14:00 à 16:00

Dojo Zen de Nancy
30 Rue Christian Pfister
Nancy


SEANCE DU 2 FEVRIER COMPLÈTE !

INSCRIPTION POUR LA SEANCE D'INITIATION DU SAMEDI 2 MARS SUR CE LIEN : https://bit.ly/2zw32ot

Le groupe zen de Nancy vous propose chaque mois une initiation gratuite et conviviale à la méditation zen dans la tradition soto.

Au programme :
- accueil et introduction à la posture
- temps de pratique
- échanges sur la pratique de zazen (méditation assise et silencieuse)

Des coussins de méditations (zafu) seront à votre disposition, mais vous pouvez également venir avec votre propre matériel.
Nous vous conseillons de venir avec des vêtements amples et sombres.

Nous vous accueillons au sein de notre dojo zen, 30 rue Christian Pfister, à proximité du parc Sainte-Marie.


Gratuit

//OK

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